Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 82,00g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Paprika, Salz, Rispentomaten, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Goldähren Buttertoast. Almuerzo: REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Aldi Forellenfilets. Cena: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|