Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 94,95g | Prot: 111,99g | Carbh: 31,37g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Руккола, Monini Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хумус, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Дмитровские Овощи Салат Романо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|