Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 33,60g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Sayur Lumpia. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Bugis, Roma Sari Gandum. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wennyls
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