Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 41,56g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Diamond Susu UHT Full Cream, Cimory Minuman Yogurt Original, Telur, Finna Sambal Terasi Uleg, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih Cincang, Saus Tomat, Anchor Unsalted Butter. Almuerzo: Telur Dadar, Rempeyek, Nasi Pecel. Cena: ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kewpie Thousand Island Dressing, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dha2608
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