Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 114,69g | Prot: 116,49g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Coles Rib Fillet Steak . Almuerzo: Roasted Potato, Coles Rib Fillet Steak . Cena: Potato Bake, Rissole. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Yoghurt, Coles Blueberry Muffin. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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