Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 67,76g | Carbh: 149,36g.
Almuerzo: Sadia Linguiça Fininha, Clight Suco de Abacaxi, Subway Tomate, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Salsaretti Molho de Tomate, Subway Cebola, Subway Pimentão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Santa Massa Pão de Alho (80g), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Banana Prata, Maçã, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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