Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 54,41g | Carbh: 269,02g.
Desayuno: Cap Enaak Susu Kental Manis, Apel, Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Ikan Kembung, Mentimun (dengan Kulit), Alfamart Daun Pepaya. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bango Kecap Manis, Ubi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de siapa21aja11
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