Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 81,19g | Carbh: 196,19g.
Desayuno: Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Геркулесовая Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: ВкусВилл Шейка Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Банан, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blinova_Oksana
|