Diario de @megaaryani, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1644 kcal Grasa: 95,53g | Prot: 76,18g | Carbh: 135,20g.   Almuerzo: Telur Rebus, Ayam Kecap, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Keripik Singkong, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Gejrot, Milna Biskuit Bayi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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