Diario de Wookie68, 14 ene. 21

Ein sehr intensives Gefühl diese Hürde genommen zu haben 😁😁😁

179,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 59,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:

673 kcal

Grasa: 23,50g | Prot: 27,15g | Carbh: 81,00g. Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Cena: Frosta Minestrone. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Comentarios

Bleib am Ball ... du schaffst das. 💪🏼 du bist schonmal angefangen und das ist der erste Schritt 🍀

13 ene. 21 por el miembro: Simse1977

Glückwunsch! 👏💃So kann es weitergehen 👍

14 ene. 21 por el miembro: Zabine007


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