Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 79,69g | Carbh: 123,01g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Zee Susu. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Ikan Kembung. Cena: Selada, Paha Ayam, Nasi Putih, Roti Putih. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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