Diario de zosa89, 13 ene. 21

Доброй ночи.
Скажи пожалуйста, кто питается по системе 16/8 . Когда почувствовали результаты? Был ли привес при КД. Со скольки до скольки у вас пищевое окно?)
Неделю чиже на таким питании и пока ничего не понимаю(

---

2141 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...