Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 96,36g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Paté de Fígado (Enlatado), Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Choco Grelhado. Cena: Melancia, Tomates Cereja, Ketchup, Dulano Salsichas, Pingo Doce Batata Frita Palha. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pancake Instant, Amendoins, Dia Iogurte Líquido Açucarado Morango e Banana. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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