Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 83,04g | Carbh: 211,64g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Мандарины, Болгарский Перец, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Хурма Сушеная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzchous
|