Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 58,12g | Prot: 69,82g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Конфета, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Моя Семья Сок Мультифрукт, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikuliy12
|