Diario de amd0920, 13 ene. 21

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Bon appétit à tous les FS

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

664 kcal

Grasa: 14,91g | Prot: 48,99g | Carbh: 83,33g. Desayuno: Café, Sojasun Yaourt Vanille, Pruneau Sec, Bjorg Crousti’Avoine Chocolat , Beurre de Cacahuètes. Almuerzo: Carrefour Riz Complet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Carrefour Pois Chiches. Cena: Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Carrefour Haricots Verts et Haricots Beurre. más...