Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 103,43g | Carbh: 213,48g.
Desayuno: Kaffee, Schwartau Samt Mango, Grandessa Erdbeermarmelade, GutBio Honig Flüssig, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Burger Knäckebrot Urtyp, Milch 1,5%, K-Bio Agavendicksaft. Almuerzo: Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Birnen, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Burger Knäckebrot Urtyp, GutBio Honig Flüssig, Nicolait Nico Natur Quark 0%, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Globus Milder Multivitamin. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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