Diario de helkh., 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1904 kcal Grasa: 100,94g | Prot: 55,90g | Carbh: 211,08g.   Desayuno: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Premialle Брынза, Помидоры Черри, Авокадо. Almuerzo: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Millennium Пористый Молочный Шоколад , Почки, Капуста Тушеная, Красное Яблоко, Банан, Яблоко Семеринка. Cena: Авокадо, Ласунка Сырок, Яичный Желток, Банан, Яблоко Зеленое, Приготовленные Мидии, Желтый Сладкий Перец, Верес Огірки Мариновані, Сильпо Морковь по-Корейски, Овощное Соте, Premialle Брынза, Помидоры Черри. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helkh.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.