Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 102,34g | Prot: 55,99g | Carbh: 107,25g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Шампиньоны Жареные. Después del Desayuno: Фундук. Onces: Вода. Almuerzo: Кефир 2,5%, Магнит Венигрет Овощной , Салат из Помидоров и Огурцов, Буженина, Картофельное Пюре, Салат Айсберг. Merienda: Вода. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|