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918 kcal
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Grasa: 11,77g | Prot: 51,04g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Tropicana Slim Gula Jawa, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Melon, Stroberi, Jeruk, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos. más...
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Peso Histórico de pratnaniken
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