Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 24,30g | Carbh: 103,98g.
Almuerzo: Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum. Cena: Madu, Pisang, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hestyfirda
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