Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 74,26g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Kentang Rebus. Almuerzo: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Daun Singkong, Nasi Putih, Telur Asin, KFC Fish Fillet. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah hakim
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