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2047 kcal
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Grasa: 149,05g | Prot: 96,72g | Carbh: 82,57g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Italac Creme de Leite, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Leite Integral. Almuerzo: LAR Iscas Empanadas, Perdigão Linguiça Suína, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Carne Moída Refogada, Ovo Mexido, Italac Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Italac Leite Integral, Perdigão Linguiça Suína. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Italac Leite Integral. más...
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62 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Comentarios
este pão de amêndoas é bem simples : 2 ovos , 100 ml de creme de leite, 100 gr de farinha de amêndoas, 10 a 20 grs de queijo ralado e 1/2 colher de sopa de fermento químico.
24 ene. 21 por el miembro: rstta7
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5 minutos no microondas e rende 4 porções.
24 ene. 21 por el miembro: rstta7
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