Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 105,39g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: Mendicrim Light, Mermelada de Durazno Light, Pan Artesano (38g), Mendicrim Light, Mermelada de Durazno Light, Pan Artesano (38g). Almuerzo: Calabaza Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Melón , Mendicrim Light, Mermelada de Durazno Light, Pan Artesano (38g), Melón , Banano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elmareao
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