Diario de Svetlos, 12 ene. 21

Что делать,чтобы появился плоский животик...? Он, конечно, стал меньше, но не хочет меня покидать😭

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1651 kcal Grasa: 57,78g | Prot: 121,92g | Carbh: 169,54g.   Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Яйцо, Банан, Global Village Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Овсяные Отруби. Almuerzo: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок , Bonduelle Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вакуум? Ок, почитаю, что это значит👍 
12 ene. 21 por el miembro: Svetlos
Скраб, обёртывания, щётка с натуральной щетиной и ещё кг 3 скинуть и будет уже впуклый 😆 Он и так уже практически плоский, вы только посмотрите 💪💪💪😍 
12 ene. 21 por el miembro: esha.klm. I'm Tasha
избавляться от лишнего телесного жира 
13 ene. 21 por el miembro: baursak3k
Упражнения на пресс и приседания не помогут уменьшит живот 
13 ene. 21 por el miembro: Ангелина Милованова
Нужен дефицит калорий и ничего больше  
13 ene. 21 por el miembro: Ангелина Милованова
эх мне бы хотя бы такого достичь, вы молодец!  
13 ene. 21 por el miembro: Bastsib
У вас не было кесарева? У меня над швом от кс висит такой валик, как слева(( 
14 ene. 21 por el miembro: Енотовидная
Кесарева и родов не было ни разу 
15 ene. 21 por el miembro: Svetlos

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svetlos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.