Diario de rose0711, 12 ene. 21

Kürbispizza
Der Biden ist aus 1nem Kürbis und 6 Eiern und ein wenig Mehl zum binden. Belegen kann man es mit was der Kühlschrank hergibt.
Diese hier ist ohne Fleisch.
Mega lecker

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1968 kcal

Grasa: 76,33g | Prot: 73,40g | Carbh: 246,92g.   Desayuno: Nusskern Mischung, Milch 1,5% Laktosefrei, Dinkel Flocken, Ananassaft, Erdbeeren, Himbeeren, Äpfel, Papaya, Weintrauben. Almuerzo: Leichter Genuss Limburger Leicht, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Avocado, Bergader Bavaria Blu, Käse. Cena: REWE Blattspinat, Barbecue-Soße, Weißes Mehl, Parmesan (Gerieben), Lauchzwiebeln, Tomaten, Kürbis, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: LU Küchlein Petit Tendre Chocolat, Real Quality Schoko Biskuit Zungen. más...

3037 kcal

Ejercicio: Tabata - 35 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Sentado - 4 horas. más...