Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 35,56g | Prot: 79,54g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Poires, Amandes, Bonne Maman Confiture Fraises, Café Expresso, Pain Complet, Beurre. Almuerzo: Envia Bifidus Nature, Sucre, Riz Basmati (Cuit), Saumon, Haricots Verts. Cena: Kaki, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warditaab
|