Diario de judithvonkoelln, 12 ene. 21

Mittagessen😇

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2020 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 76,25g | Carbh: 294,15g.   Desayuno: Chia-Samen, Real Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Heidelbeeren, Weintrauben, Korn Mühle Knusper Müsli Nuss, Korn Mühle Extra Zarte Haferflocken aus Vollem Korn, Alnatura Kokosraspeln, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Bayernland Kerniger Frischkäse High Protein, Edeka Romanasalat, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Graubrot, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Veggie Street Feiner Aufstrich Toscana, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, Champignons, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Lauch, Milch 1,5%, Brokkoli, Kartoffeln, REWE Passierte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Eis Trio, Zwieback, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Heidelbeeren, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, REWE Birne Abate Fetel. más...

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Comentarios 
Super 👍😋 
12 ene. 21 por el miembro: FitGirl314
🙂🤜🏻 
13 ene. 21 por el miembro: L.Mentor W.Dragon

     
 

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