Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 153,67g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Краски лета Овощи Замороженные, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Grovo Белок, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Томатный Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|