Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 64,35g | Prot: 107,44g | Carbh: 133,04g.
Desayuno: Кофе, Сырники ПП, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Капустный Салат, Сгущенка, Сырники ПП, KDV Курица Запеченная, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Cena: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», KDV Курица Запеченная, Чай, Европа Цукаты, Смешанные Орехи, Сметана , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Темный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|