Diario de schildi84, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1269 kcal Grasa: 49,04g | Prot: 118,94g | Carbh: 78,57g.   Desayuno: Arla Kaergarden Ungesalzen, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Lieken Urkorn Kraftklotz. Cena: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. más...
2501 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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