Diario de Senemmigg, 12 ene. 21

Herkese günaydınn☀️
Diyetteysen şeker pancarı 🌱yenir mi arkadaşlar bilgisi olan var mı?🤔
Ben biraz araştırınca kalorisini düşük görüp tabağıma🍽 ekledim😂

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
743 kcal Grasa: 40,81g | Prot: 31,41g | Carbh: 70,57g.   Desayuno: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Mandalina, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Zeytin, Marul, Salatalık, Tadım Ceviz İçi. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %60, Çerezya Gün Kurusu, Brezilya Fıstığı. Cena: Kırmızı Lahana, Turp, Göbek Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mercimek Köftesi. más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Senemmigg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.