Diario de Sylvain51Fit, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1414 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 98,54g | Carbh: 172,63g.   Desayuno: Clémentines, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Almuerzo: Kania Curry, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Champignons de Paris, Lidl Filet de Poulet, Uncle Ben's Riz Basmati. Cena: Poivrons, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Pavé de Saumon, Golden Sun Riz Thaï Jasmin. Pasa Bocas / Otros: Saint Alby Filet De Poulet Rôti, Elle & Vire Carré Frais, Pain Complet. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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