Diario de nurselcotu, 12 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1114 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 37,94g | Carbh: 81,06g.   Desayuno: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnabahar Graten, Portakal, Namet Hindi Salam, Kuru Kayısı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Çerezya Ceviz İçi, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Cena: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Sarımsak, Turp, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Pırasa. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Afiyet olsun 🤗 
12 ene. 21 por el miembro: Tea_Mola
😇😇🙏🙏 
12 ene. 21 por el miembro: nurselcotu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nurselcotu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.