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21 ene. 14
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My will to lose weight and exercise needs to be more than my will to give up and sleep. Depression really sucks and takes a toll on people and I know this from experience :(
-Tina
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, 21 enero 2014:
1310 kcal
Grasa: 55,75g | Prot: 67,47g | Carbh: 144,67g.
Desayuno:
Apples, Bananas.
Almuerzo:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread with Flaxseed, Prima Della White American Cheese, Kroger Garden Salad, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing.
Cena:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Great Value Taco Seasoning, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20.
Pasa Bocas / Otros:
Oranges.
más...
4741 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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I dont have a baby.....Its just my lack of being able to sleep is what causes me not to be able to sleep
22 ene. 14 por el miembro:
weightloss0511
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