Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2862 kcal
|
Grasa: 90,98g | Prot: 157,11g | Carbh: 339,22g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, La Paulina Сыр Гойя, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Мандарины, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Суп Рыбный (ЕК), Голден Яблоко . Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Голден Яблоко , Магнит Хурма, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Pasa Bocas / Otros: Шереметьевские Торты Пирожное Прага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|