Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 121,92g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Яйцо, Банан, Global Village Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Овсяные Отруби. Almuerzo: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок , Bonduelle Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|