Diario de desiwulandarilampumg2004, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1248 kcal Grasa: 39,17g | Prot: 63,56g | Carbh: 165,93g.   Desayuno: Pisang, Tahu. Almuerzo: Kacang Kedelai, Tahu, Ayam, Soto Mie. Cena: Regal Biskuit Marie, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kue Beras, Onde Onde, Keripik Singkong, Salak. más...
1426 kcal Ejercicio: Voleibol - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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