Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 107,65g | Carbh: 76,11g.
Desayuno: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Naturovos Albumina de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amorim_mayara
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