Diario de MadameRanger, 11 ene. 21

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Riced veggies & Lean ground beef.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

1311 kcal

Grasa: 79,93g | Prot: 62,91g | Carbh: 103,65g. Desayuno: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Almuerzo: Salade César avec Romaine. Cena: Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Chou-Fleur (Congelé), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), IGA Boeuf Haché Maigre, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. más...

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Comentarios

Wow that looks tasty. Simple to make as well :D

12 ene. 21 por el miembro: danceitofff

Thanks and yes super easy and I added just a few drops of soya sauce in it to make it a little salty 🙂

12 ene. 21 por el miembro: MadameRanger


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