Diario de Mellum15, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2343 kcal Grasa: 91,06g | Prot: 64,04g | Carbh: 342,42g.   Almuerzo: Act II Palomitas Naturales, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Great Value Habas Enchiladas, Tortillas de Maíz, Cebolla Frita, Espinacas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Quesadilla, Espinacas, Pepino (Pelado), Plátano, Nopalia Tortillas de Nopal, Nuez de la India, Cacahuates, Mango Deshidratado, Almendras, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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