Diario de sassi.68, 11 ene. 21

Super 💪🏼 Du gibst viel positive Energie ab 🥰 Danke  

Mimmi-oh das ist ja lieb ☺️ Danke schön🍀💝 

Wirklich klasse! Ich kann mich da Mimmi nur anschließen - du motivierst sehr. Weiter so 🤗🍀 

Lima-„rotwerd“ ☺️ Danke schön!!! 🍀 Dann mach ich mal so weiter 🤩💪👍 

Geil!! 💪🏻💪🏻💪🏻 

Phil-yap-stimmt! 😁 Finds auch sehr geil 🎉💪 

Fein fein meine Liebe🙋🏼‍♂️ Immer schön dran bleiben💪🏻 Hoffe Du hattest nen schönen Tag!🤗 

so wirds gemacht. bin da ganz bei dir. mein mann fragte mich heute schon, wo ich auf einmal meine motivation hernehme, wirklich jeden tag, egal wies geht, den sport durchzuziehen. ich denke echt, durch so tolle leute wie dich 😌 wir schaffen alles, was wir wollen! 

👍 👍 👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀 🙋‍♀️  

Herzlichen Glückwunsch, läuft! Falls du irgendwann ein Plateau erreichst und einen größeren Schub in Richtung "Blutwerte in Norm und Form bringen" und dabei auch noch Körper auf Fettverbrennung umstellen willst (Zucker = Glucose = Insulinausstoß = Fetteinlagerung), dann schaue dir mal die ketogene Ernährung an (Fett = Ketone = keine Insulinschübe = Fettverbrennung). Drücke dir die Daumen, bleib dran 🤗 

Danke für die nette Hilfe und den aufbauen Worten.Weis leider noch nicht wie ich direkt Antworten kann .Aber ich bleibe am Ball  

.... danke sassi 💪👍 ab heut ist mein urlaub rum... und die arbeit beginnt, hoffe, dass ich im büro allem widerstehen kann, da sitzen überall naschkatzen... bzw stressfutterer. dir einen wunderschönen Tag.... los geht's 🤗 

M66, danke ☺️ Der Montag war ganz entspannt und ich bin früh ins Bett (0 Uhr) und jetzt schon wach. Käffchen, Training, Essen vorbereiten und so, später dann zur Arbeit. Wünsche dir einen angenehmen Dienstag und wenig Stress und schönes Training 😌😉👍🍀 

Sanne, danke für die lieben Worte!!💝 Da geht es mir wie dir, auch ich bekomme Motivation durch tolle Menschen hier-wie du auch einer bist- das macht es hier so speziell!☺️ Es ist ein meistens schöner und motivierender Austausch. 💪😍🎉 

Tiemar danke 🎉🎉🎉🍀💪👍👍 

Danke detleffue! ☺️ Keto ist nichts für mich, ich baue -für mich-auf low carb und mehr Eiweiß als Fett. Trotzdem danke für den Tip ☺️👍💪 

Mandy😌👍 leider kann man gar nicht auf dein Profil gehen, da es privat ist. Du könntest es auf „nur Abonennten“ stellen, dann könnte man dich abonnieren und auch unterstützen, wenn du es möchtest 😉🍀 

Depe ☺️👍 Ohje-dann nimm dir was anderes zum naschen mit, was gesundes oder so? Ätzend, wenn überall was rumsteht 😏 Das packst du 💪🍀 schönen Arbeitsanfang dir! 🤩 Im Nachtdienst stehen bei uns auch Tonnen von Naschkram rum🥵 Frikadellen wären für mich schlimmer 🥺😂😂 

Super machst du das 🍀💪👍😘 

Joa, danke☺️ Du aber auch 🍀👍