Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 73,82g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Торт, Пирожок с Капустой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Омлет с Молоком. Almuerzo: Персона Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Сэн Сой Имбирь Маринованный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сыробогатов Сыр Голландский, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Дома Куриный Бульон из Грудки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Имбирь Маринованный, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|