Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 113,49g | Carbh: 172,84g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Рис Вареный. Cena: Куриные Котлеты, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Джаз Арахис в Шоколаде, Яшкино Крендельки с Солью, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrik5
|