Diario de Radisal89, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2185 kcal Grasa: 102,89g | Prot: 111,13g | Carbh: 197,74g.   Desayuno: Butter, Marmelade, Milbona Butterkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Rotkohl, Schweinebraten. Cena: Toast Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Scheiterhaufen. más...
2838 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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