Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 9,57g | Prot: 27,24g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Spinach and Corn Soup, Nasi Putih. Almuerzo: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Spinach and Corn Soup, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dragonfruit (Pitaya). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lutfizaka
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