Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 56,05g | Carbh: 47,87g.
Almuerzo: Tahu, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Cena: Singkong Goreng, Pisang, Telur Rebus, Tahu Kukus. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranniii04
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