Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 44,57g | Carbh: 89,29g.
Desayuno: Tempe Goreng, Kentang Rebus. Almuerzo: Tumis Buncis, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Cena: Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Shirataki Nasi, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Pisang, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah hakim
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