Diario de livinlivin, 20 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2014:
1110 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 59,81g | Carbh: 53,61g.   Desayuno: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg, Berries, Whipping Cream. Almuerzo: Berries, Hot and Sour Soup. Cena: Swiss Cheese, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Whipping Cream, Raspberries, Boiled Egg. más...
2281 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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