Diario de corinneturner, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
137,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1800 kcal Grasa: 100,88g | Prot: 54,62g | Carbh: 183,22g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Scrambled Egg . Almuerzo: Chives , Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Broccoli . Cena: Cilantro (Coriander) , Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Enchilada with Cheese and Beef . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds. más...
3917 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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